sophrologie . relaxation . bien-être

Membre de la chambre syndicale des Sophrologues

RELAXEZ-VOUS AVEC LA SOPHROLOGIE

sophrologie macon

Créée en 1960 par un neuropsychiatre, Alfonso Caycedo, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose et du Zen. 

C’est un ensemble de techniques orientales et occidentales permettant d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Elle peut être utilisée comme technique thérapeutique ou elle peut faire partie intégrante d’une philosophie de vie

LES SÉANCES DE SOPHROLOGIE 

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Sylvie Liverneaux Sophrologue Macon 2018 | Mentions Légales